Smoothie Banane
Coût $2.5, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
Smoothie Banane
Coût $2.5, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients de Base
- 🍌 1 banane
- 🥛 1 tasse de lait
- 🍯 1 cuillère à café de miel
ÉTAPES
1
Mettez la banane dans le mixeur.
2
Versez le lait et le miel par-dessus la banane.
3
Mixez jusqu'à ce que la préparation soit onctueuse.
4
Versez dans un verre et dégustez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 7gProtéines
- 30gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajouter différents fruits pour créer de nouvelles saveurs de smoothie.Utilisez du lait végétal pour un smoothie vegan.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.