Dessert à la banane et au yaourt
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $5
Dessert à la banane et au yaourt
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍌 1 banane (tranchée)
- 🥛 1 tasse de yaourt
- 🥛 1/2 tasse de lait
Assaisonnement
- 🧂 1 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
1
Placez les bananes tranchées, le yaourt et le lait dans un mixeur, puis mélangez.
2
Ajoutez le sucre et mélangez brièvement à nouveau.
3
Versez dans un verre et servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 6gProtéines
- 30gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez des fruits en tranches ou des noix sur le dessus pour une texture agréable.Utilisez du yaourt nature pour un dessert plus sain.Recommandé comme une collation spéciale pour les enfants.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.