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Parfait Banane et Yaourt

Coût $3, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 🥛 1 tasse de yaourt
  • Fruits

    • 🍌 1 banane (tranchée)
  • Produits laitiers

    • 🥛 1 cuillère à soupe de lait (optionnel : pour plus de douceur)

ÉTAPES

1

Tranchez la banane.

2

Ajoutez la moitié du yaourt dans un verre en formant des couches.

3

Disposez les tranches de banane sur le yaourt.

4

Ajoutez le reste du yaourt et garnissez avec les tranches de banane restantes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

  • 7g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter une petite quantité de lait rend le yaourt plus doux.Faites refroidir au réfrigérateur avant de servir pour un goût amélioré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.