Trempette au guacamole de base

Name: Trempette au guacamole de base
Total time: 5 min
Yield: 8 Portions
Ingredients: 🥑 4 avocats moyens mûrs - pelés, dénoyautés et écrasés; 🍅 2 tomates moyennes, coupées en dés; 🧅 2 cuillères à soupe d'oignon haché; 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

5 Min
8 Portions
$6

Trempette au guacamole de base

Coût $6, économiser $4

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5 Min
8 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥑 4 avocats moyens mûrs - pelés, dénoyautés et écrasés
- 🍅 2 tomates moyennes, coupées en dés
- 🧅 2 cuillères à soupe d'oignon haché
- 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron

ÉTAPES

Épluchez, retirez le noyau et écrasez les avocats dans un bol de mélange.

Coupez les tomates en dés et hachez l'oignon.

Mélangez les avocats, les tomates en dés, l'oignon haché et le jus de citron ensemble dans un bol jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.

Servez immédiatement avec des chips de tortilla ou conservez au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

168

Calories

2g
Protéines
10g
Glucides
15g
Graisses

💡 Utilisez du jus de citron fraîchement pressé pour une meilleure saveur.Pour éviter le brunissement, couvrez le guacamole avec du film plastique directement sur la surface avant de le réfrigérer.Pour un peu plus de piquant, envisagez d'ajouter une pincée de poudre de chili ou des morceaux de jalapeño.Accompagnez-le de chips de tortilla au grain entier pour une option de collation plus saine.