
Hamburger steak basique
Coût $10, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $10
Hamburger steak basique
Coût $10, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Viande
- 200 g de viande hachée mélangée
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Un peu de poivre noir
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 3 cuillères à soupe de chapelure
- 🥛 2 cuillères à soupe de lait
ÉTAPES
Mélangez la viande hachée, le sel, le poivre noir, la chapelure et le lait dans un bol, puis pétrissez bien jusqu'à obtenir une texture collante.
Divisez le mélange en deux portions et façonnez-les en steaks ovales.
Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites cuire les steaks des deux côtés à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Ajoutez enfin la sauce soja et laissez chauffer jusqu'à ce qu'un parfum aromatique se dégage. Servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 25gProtéines
- 10gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Utiliser un mélange de viande de bœuf et de porc améliore la saveur.Vous pouvez personnaliser la sauce à votre guise.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.