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Sauté de bœuf avec pousses de soja

Coût $7.5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $7.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients

    • 🥩 200 g de bœuf finement tranché
    • 🥬 150 g de pousses de soja
    • 2 cuillères à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à café d'huile de sésame
    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché

ÉTAPES

1

Faire revenir l'ail haché dans une poêle avec l'huile de sésame pour en libérer les arômes.

2

Ajouter les tranches de bœuf et les faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient légèrement cuites.

3

Ajouter les pousses de soja et la sauce soja, puis faire sauter rapidement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

210

Calories

  • 18g
    Protéines
  • 4g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Les pousses de soja contenant beaucoup d'eau, sautez-les à feu vif pour éviter qu'elles ne rendent trop de liquide.Vous pouvez ajuster l'assaisonnement avec du sel au lieu de la sauce soja.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.