Omelette au boeuf et aux champignons

Name: Omelette au boeuf et aux champignons
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 100g de boeuf haché; 🍄 50g de champignons émincés; 50g de fromage râpé; 🥛 50ml de lait; 🥚 4 œufs

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$10

Omelette au boeuf et aux champignons

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Viandes
- 100g de boeuf haché
Légumes
- 🍄 50g de champignons émincés
Produits laitiers
- 50g de fromage râpé
- 🥛 50ml de lait
Œufs
- 🥚 4 œufs

ÉTAPES

Faites revenir le boeuf haché et les champignons dans une poêle.

Mélangez les œufs, le lait et le fromage râpé ensemble dans un bol.

Versez le mélange d'œufs dans une poêle et faites cuire à feu doux à moyen, en ajoutant le boeuf et les champignons dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

20g
Protéines
10g
Glucides
12g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez utiliser uniquement des blancs d'œufs pour une version plus légère.Vous pouvez blanchir légèrement les champignons avant de les ajouter pour éliminer les odeurs indésirables.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.