
Ragoût de Bœuf et Oignons
Coût $18, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $18
Ragoût de Bœuf et Oignons
Coût $18, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $18
INGRÉDIENTS
Ingrédients Principaux
- 🥩 500g de bœuf (en morceaux)
- 🧅 2 oignons (hachés finement)
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre
- 🍅 1 tasse de sauce tomate
- 🧄 2 gousses d'ail (hachées)
- 1 feuille de laurier
ÉTAPES
Coupez le bœuf en morceaux de 3-4 cm et assaisonnez avec du sel et du poivre.
Hachez les oignons et préparez une poêle légèrement huilée à feu moyen.
Ajoutez l'ail haché et les oignons dans la poêle, puis faites revenir jusqu'à transparence.
Ajoutez le bœuf et saisissez brièvement jusqu'à ce que les surfaces soient dorées.
Ajoutez la sauce tomate et la feuille de laurier, portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu moyen et laissez mijoter pendant 30 minutes.
Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez du sel au besoin pour ajuster le goût.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
320
Calories
- 30gProtéines
- 12gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Cela se marie parfaitement avec de la baguette ou du riz.Après conservation au réfrigérateur, réchauffez le lendemain pour un goût encore plus riche.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.