Pudding à la Crème de Sésame Noir
Coût $5, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
Pudding à la Crème de Sésame Noir
Coût $5, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🌰 2 cuillères à soupe de sésame noir
- 🥛 1 tasse de lait
- 🥛 1/2 tasse de crème fraîche
- 🧂 2 cuillères à soupe de sucre
ÉTAPES
1
Moudre les graines de sésame noir finement.
2
Dans une casserole, ajoutez le lait, le sésame noir moulu et le sucre, puis faites bouillir à feu moyen.
3
Lorsque le mélange épaissit, éteignez le feu et incorporez la crème fraîche.
4
Versez dans des tasses et laissez reposer au réfrigérateur pendant environ 2 heures.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 5gProtéines
- 30gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Ajouter plus de sésame noir intensifie le goût.Remplacez le sésame noir par du matcha pour obtenir un pudding au matcha.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.