Bol de yaourt aux myrtilles
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $3
Bol de yaourt aux myrtilles
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Fruits et produits laitiers
- 1/2 tasse de myrtilles
- 1 tasse de yaourt
- 🍎 1 pomme (tranchée)
- 🌰 10 amandes
ÉTAPES
1
Mettez le yaourt dans un grand bol.
2
Ajoutez les myrtilles et les tranches de pomme.
3
Ajoutez les amandes, mélangez bien et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 8gProtéines
- 35gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Utilisez du yaourt grec à la place du yaourt ordinaire pour augmenter votre apport en protéines.Grillez les amandes pour un goût plus savoureux.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.