
Quesadillas du petit-déjeuner
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Portions
- $20
Quesadillas du petit-déjeuner
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Viande
- 450 grammes de saucisse à déjeuner au porc en vrac
Essentiels de cuisine
- Vaporisateur de cuisson
- 🧈 60 grammes de beurre
Produits laitiers
- 🥚 6 œufs
- 🥛 60 millilitres de lait
- 🧀 225 grammes de fromage cheddar râpé
Pain
- 24 tortillas de farine
ÉTAPES
Chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Faire cuire et remuer la saucisse dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée et friable, entre 5 et 7 minutes. Égoutter et jeter la graisse. Laisser refroidir la saucisse.
Vaporiser une grande poêle avec un spray de cuisson; réchauffer à feu moyen-élevé. Battre les œufs avec du lait dans un bol. Verser dans la poêle; faire cuire et remuer jusqu'à ce que les œufs soient pris, environ 5 minutes. Réserver pour refroidir.
Étaler du beurre sur un côté de chaque tortilla. Chauffer une poêle à feu moyen. Placer une tortilla, côté beurré vers le bas, dans la poêle. Ajouter une couche de saucisse, d'œufs, puis de fromage. Recouvrir d'une autre tortilla, côté beurré vers le haut. Cuire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés, de 2 à 3 minutes par côté. Transférer sur une assiette. Répéter avec les tortillas restantes et la garniture.
Couper les quesadillas en quartiers. Servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
345
Calories
- 12gProtéines
- 37gGlucides
- 16gGraisses
💡 Astuces
Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que ça colle et réduire les efforts de nettoyage.Pour une version plus épicée, ajoutez des morceaux de jalapeños ou une pincée de poudre de chili dans la garniture.Les quesadillas restantes peuvent être réfrigérées et réchauffées dans une poêle ou au micro-ondes pour plus de commodité.Remplacez la saucisse de porc par de la saucisse végétale pour une alternative végétarienne.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.