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Sandwich de petit-déjeuner avec saucisse et bacon

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • Saucisse 1 pièce (tranchée)
    • Bacon 1 tranche (grillé)
    • 🥚 Œuf 1 pièce
    • 🧀 Fromage 30g
    • 🍞 Pain de mie 2 tranches

  • Assaisonnements

    • 🧈 Beurre 1 petite cuillère
    • 🧂 Sel une pincée
    • Poivre une pincée

ÉTAPES

1

Coupez la saucisse en tranches et faites-la légèrement griller dans une poêle.

2

Faites cuire l'œuf au plat dans une poêle. Saupoudrez de sel et de poivre pendant la cuisson.

3

Faites griller le pain de mie et tartinez-le de beurre.

4

Empilez le bacon, les tranches de saucisse, l'œuf et le fromage sur le pain.

5

Assemblez le sandwich, puis coupez-le en deux pour servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

L'utilisation de pain complet réduit les calories et augmente la valeur nutritionnelle.Enveloppez votre sandwich dans du papier pour sandwich pour le rendre plus facile à manger.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.