Pilaf de riz brun
Coût $4.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $4.5
Pilaf de riz brun
Coût $4.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $4.5
INGRÉDIENTS
Céréales
- 🍚 1 1/2 tasses de riz brun
Liquides
- 💧 3 tasses d'eau
Noix et graines
- 🌰 1/4 de tasse d'amandes, tranchées
Épices et herbes
- 1 cuillère à café de persil séché
- 🧄 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
ÉTAPES
1
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
2
Placez tous les ingrédients dans un cuiseur à riz.
3
Faites cuire jusqu'à ce que l'eau s'évapore, environ 30 minutes.
4
Émiettez le riz cuit avec une fourchette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
298
Calories
- 8gProtéines
- 55gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez une touche de jus de citron pour une saveur plus fraîche.Faites griller les amandes au préalable pour intensifier leur goût noisetté.Utilisez du bouillon de légumes au lieu d'eau pour une saveur plus riche.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.