Salade d'épinards pour le brunch
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Portions
- $15
Salade d'épinards pour le brunch
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Main
- 2 sacs (10 onces) d'épinards bébé
- 🍌 2 bananes, tranchées
- 🍓 12 fraises fraîches, tranchées
- 🍊 1 boîte (10 onces) de mandarines, égouttées
- ½ tasse de canneberges séchées
- ½ tasse de pignons de pin
- 1 tasse de vinaigrette à base de graines de pavot
ÉTAPES
Rassemblez les ingrédients.
Placez les épinards dans un grand bol. Disposez les bananes, les fraises, les mandarines, les canneberges et les pignons de pin par-dessus.
Mélangez avec la vinaigrette aux graines de pavot avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
292
Calories
- 5gProtéines
- 30gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des fruits frais et mûrs pour le meilleur goût.Pour une texture plus croquante, envisagez de légèrement griller les pignons de pin.Équilibrez la douceur de la vinaigrette en ajoutant une touche de jus de citron si désiré.Préparez la salade peu de temps avant de servir pour que les fruits restent frais.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.