Bulgogi en wraps de laitue
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $15
Bulgogi en wraps de laitue
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🐄 500 g de bœuf haché
- 🥬 10 feuilles de laitue
Assaisonnements
- 🧄 2 cuillères à soupe d'ail haché
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Un peu de poivre
Autres
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
ÉTAPES
1
Mettez le bœuf dans une poêle et faites-le cuire à feu moyen.
2
Ajoutez l'ail haché, le sel et le poivre, et mélangez bien.
3
Disposez la viande cuite sur les feuilles de laitue et ajoutez une goutte d'huile de sésame.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 20gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des feuilles de laitue à la place du riz pour maintenir un régime pauvre en glucides.Utilisez de la viande fraîche pour un meilleur goût.Ajoutez de la pâte de piment si vous souhaitez un goût plus épicé.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.