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Salade de Chou et Avocat

Coût $5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Légumes Sauvages

    • Chou 200g (finement émincé)
    • 🥑 Avocat 1 pièce (épluché et tranché)
  • Produits à Base d'Oeufs

    • 🥚 Œuf 2 pièces (cuit et tranché)

ÉTAPES

1

Émincez finement le chou et placez-le dans un bol.

2

Épluchez et tranchez l'avocat, puis ajoutez-le au chou dans le bol.

3

Tranchez les œufs durs et ajoutez-les en garniture sur la salade.

4

Ajoutez la vinaigrette de votre choix, mélangez et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 18g
    Graisses

💡 Astuces

Choisissez un avocat qui n'est pas trop mou pour éviter qu'il ne se défasse.Assaisonner simplement avec de l'huile d'olive et du sel est également délicieux.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.