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Chou sauté aux œufs

Coût $3, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🥬 1/4 de chou (finement émincé)

  • Œufs

    • 🥚 2 œufs

ÉTAPES

1

Ajoutez un peu d'huile de cuisson dans une poêle, ajoutez le chou et faites-le sauter à feu moyen pendant environ 3-4 minutes.

2

Lorsque le chou est tendre, poussez-le sur un côté de la poêle et cassez les œufs dans la poêle.

3

Lorsque les œufs sont bien cuits, mélangez uniformément le chou et les œufs pour terminer le plat.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le chou par d'autres légumes pour une saveur tout aussi délicieuse.Préparez les légumes à l'avance pour gagner du temps pendant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.