Salade de chou avec bacon et germes de soja

Name: Salade de chou avec bacon et germes de soja
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 2 tasses de chou (émincé); 1 tasse de germes de soja; 🧅 1/4 oignon (émincé); 1 c. à soupe d'oignon vert haché; 🥓 2 tranches de bacon croustillant; 1 c. à soupe d'huile d'olive; 1 c. à soupe de vinaigre; 🧂 Une pincée de sel; Une pincée de poivre noir

Coût $6, économiser $3.5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

Salade de chou avec bacon et germes de soja

Coût $6, économiser $3.5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Légumes
- 2 tasses de chou (émincé)
- 1 tasse de germes de soja
- 🧅 1/4 oignon (émincé)
- 1 c. à soupe d'oignon vert haché
Protéines
- 🥓 2 tranches de bacon croustillant
Vinaigrette
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre noir

ÉTAPES

Mettez le chou et les germes de soja dans un grand bol et mélangez bien.

Ajoutez l'oignon et l'oignon vert haché, puis mélangez à nouveau.

Mélangez la vinaigrette (huile d'olive, vinaigre, sel, poivre) et versez-la sur les légumes.

Saupoudrez uniformément le bacon croustillant sur le dessus pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

8g
Protéines
10g
Glucides
16g
Graisses

💡 Astuces

Remplacez le bacon par des noix pour un goût plus corsé.Utilisez du jus de citron à la place du vinaigre pour une touche acidulée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.