Soupe au chou

Name: Soupe au chou
Total time: 20 min
Yield: 3 Portions
Ingredients: 🥬 Chou 300 g (émincé); 💧 Eau 500 ml; 🧂 Sel 1 cuillère à café; Sauce soja 2 cuillères à soupe; 🧄 Ail 1 cuillère à soupe (haché); 🧅 Ciboule (finement émincée)

Coût $4, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

20 Min
3 Portions
$4

Soupe au chou

Coût $4, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

20 Min
3 Portions
$4

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥬 Chou 300 g (émincé)
Autres assaisonnements et bouillon
- 💧 Eau 500 ml
- 🧂 Sel 1 cuillère à café
- Sauce soja 2 cuillères à soupe
- 🧄 Ail 1 cuillère à soupe (haché)
- 🧅 Ciboule (finement émincée)

ÉTAPES

Émincer finement le chou et le préparer.

Faites bouillir de l'eau dans une casserole et ajoutez l'ail haché.

Ajoutez le chou, le sel et la sauce soja dans la casserole et faites cuire à feu moyen.

Ajoutez la ciboule à la fin pour rehausser la saveur de la soupe.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

Calories

2g
Protéines
8g
Glucides
1g
Graisses

💡 Astuces

Cette soupe est une recette simple et légère, idéale pour la digestion.Veillez à ne pas cuire le chou trop longtemps pour éviter qu'il devienne trop mou.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.