
Poulet pour amateurs de fromage
Coût $20, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 Portions
- $20
Poulet pour amateurs de fromage
Coût $20, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Sauce
- 🥫 2 boîtes (15 onces) de sauce tomate
- 🥫 1 boîte (6 onces) de concentré de tomate
- 🍚 1 cuillère à soupe de sucre blanc
- 1 cuillère à café de persil séché
- 🌿 1 cuillère à café de basilic séché
- 🌿 1 cuillère à café d'origan séché
- 🧄 1 gousse d'ail moyenne, hachée
Poulet et Enrobage
- 🍗 3 livres de demi-poissons de poulet désossés et sans peau
- 🍞 1 tasse de chapelure sèche fine
- 🧂 1 cuillère à café de sel d'ail selon le goût
- 🧂 Sel et poivre selon le goût
Fromage
- 🧀 1 livre de fromage cheddar, râpé
- 🧀 1 livre de fromage mozzarella, râpé
ÉTAPES
Préchauffez le four à 350°F (175°C) et graissez légèrement un plat à cuisson suffisamment profond pour laisser au moins un pouce entre le poulet et le haut du plat.
Dans une grande casserole à feu moyen, mélangez ensemble la sauce tomate, le concentré de tomate, le sucre, le persil, le basilic, l'origan et l'ail pour préparer la sauce.
Dans un grand bol, mélangez le poulet avec la chapelure jusqu'à ce qu'il soit complètement enrobé.
Disposez le poulet enrobé dans le plat à cuisson préparé. Saupoudrez de sel d'ail et de poivre, puis ajoutez la moitié du fromage cheddar et mozzarella râpés sur le dessus.
Versez la sauce tomate préparée uniformément sur le poulet. Saupoudrez avec la moitié du reste de fromage cheddar et mozzarella.
Couvrir le plat de papier aluminium et faire cuire au four pendant environ 50 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit.
Retirez le papier aluminium et ajoutez le reste de fromage cheddar et mozzarella. Faites cuire à découvert jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu.
Retirez du four et laissez reposer cinq minutes avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
443
Calories
- 48gProtéines
- 16gGlucides
- 21gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture extra croustillante, mettez le plat sous le gril pendant 2 à 3 minutes après avoir fondu le fromage.Accompagnez d'une salade fraîche ou d'une portion de pain à l'ail pour un repas complet.Assurez-vous de vérifier la température interne du poulet, qui doit atteindre au moins 165°F (74°C) pour être bien cuit.Les restes peuvent être réfrigérés et réchauffés au four pour de meilleurs résultats.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.