Soupe au poulet et au chou

Name: Soupe au poulet et au chou
Total time: 30 min
Yield: 3 Portions
Ingredients: 🍗 200 g de poitrine de poulet (tranchée); 🥬 150 g de chou (haché grossièrement); 🧄 1 gousse d'ail (tranchée); 🥕 1 carotte (tranchée finement); 🧂 1 cuillère à café de sel; 2 cuillères à café de sauce soja; 600 ml d'eau

Coût $9, économiser $7.5

Source: Recommended by CookPal

30 Min
3 Portions
$9

Soupe au poulet et au chou

Coût $9, économiser $7.5

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30 Min
3 Portions
$9

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍗 200 g de poitrine de poulet (tranchée)
- 🥬 150 g de chou (haché grossièrement)
- 🧄 1 gousse d'ail (tranchée)
- 🥕 1 carotte (tranchée finement)
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 2 cuillères à café de sauce soja
- 600 ml d'eau

ÉTAPES

Mettez de l'eau dans une casserole et chauffez à feu moyen.

Ajoutez le poulet, l'ail et les carottes dans la casserole et écumez les impuretés tout en faisant mijoter.

Ajoutez le chou et laissez mijoter 5 minutes supplémentaires.

Assaisonnez avec du sel et de la sauce soja, puis éteignez le feu.

Répartissez dans des bols et servez. C'est prêt !

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

30g
Protéines
15g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Servez immédiatement avant que la soupe ne refroidisse pour une saveur optimale.Vous pouvez ajouter d'autres légumes selon votre préférence.La soupe peut être conservée et dégustée le lendemain.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.