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Riz Frit au Poulet et aux Œufs

Coût $8, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🍚 2 tasses de riz blanc
    • 🍗 1/2 tasse de poitrine de poulet coupée en morceaux

  • Assaisonnements

    • 2 cuillères à soupe de sauce soja
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1/2 cuillère à café de poivre noir

  • Ingrédients Supplémentaires

    • 🥚 2 œufs
    • 🧅 1/4 tasse d'oignons verts hachés

ÉTAPES

1

Chauffez la poêle, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de cuisine et faites chauffer à feu moyen-élevé.

2

Ajoutez la poitrine de poulet dans la poêle, faites revenir jusqu'à ce qu'elle change de couleur, puis mettez de côté.

3

Ajoutez les œufs dans la poêle et remuez rapidement pour former des œufs brouillés.

4

Ajoutez le riz blanc, mélangez bien et aplatissez avec une spatule.

5

Ajoutez le poulet cuit, assaisonnez avec du sel, du poivre noir et de la sauce soja, puis mélangez bien.

6

Enfin, saupoudrez d'oignons verts hachés, mélangez bien et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 28g
    Protéines
  • 58g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez utiliser du riz restant pour plus de saveur.Les oignons verts peuvent être remplacés par d'autres herbes comme l'oignon ou la ciboulette.Avant de faire revenir, le poulet peut être mariné avec un peu de sel pour une texture plus tendre.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.