Sandwich au poulet et aux œufs

Name: Sandwich au poulet et aux œufs
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍞 Pain 4 tranches; 🥛 Lait 1 cuillère à soupe; 🥚 Œufs 2 pièces; 🍗 Poulet 150g (en petits morceaux)

Coût $4.5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$4.5

Sandwich au poulet et aux œufs

Coût $4.5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$4.5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍞 Pain 4 tranches
- 🥛 Lait 1 cuillère à soupe
- 🥚 Œufs 2 pièces
- 🍗 Poulet 150g (en petits morceaux)

ÉTAPES

Chauffez une poêle à feu moyen, et faites revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

Dans une autre poêle, battez les œufs, ajoutez le lait et préparez des œufs brouillés.

Placez le poulet et les œufs brouillés entre deux tranches de pain pour faire un sandwich.

Coupez le sandwich en deux si vous le souhaitez, disposez-le sur une assiette et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

400

Calories

25g
Protéines
35g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

Facile à transporter, ce sandwich est parfait pour un déjeuner au bureau ou à emporter.Ajoutez les légumes qui vous restent dans le réfrigérateur pour varier les plaisirs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.