Soupe au poulet et aux oignons

Name: Soupe au poulet et aux oignons
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍗 Blanc de poulet 200g; 🧅 Oignon 1 (finement haché); 🧂 Sel 1 cuillère à café; Poivre au goût; Sauce soja 2 cuillères à soupe; 💧 Eau 500ml

Coût $7, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$7

Soupe au poulet et aux oignons

Coût $7, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$7

INGRÉDIENTS

Ingrédients
- 🍗 Blanc de poulet 200g
- 🧅 Oignon 1 (finement haché)
Assaisonnements
- 🧂 Sel 1 cuillère à café
- Poivre au goût
- Sauce soja 2 cuillères à soupe
Autres
- 💧 Eau 500ml

ÉTAPES

Coupez le blanc de poulet en morceaux.

Hachez finement l'oignon.

Ajoutez de l'eau dans une casserole et chauffez, puis ajoutez le poulet.

Ajoutez l'oignon et laissez mijoter à feu doux (environ 10 minutes).

Rectifiez l'assaisonnement avec du sel, du poivre et de la sauce soja.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

25g
Protéines
10g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Ajouter des champignons ou des légumes à la soupe la rend encore plus nutritive.Elle est délicieuse même froide, idéale en été.Ajouter du tofu la rend plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.