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Gratin de Poulet et Saucisse

Coût $12, économiser $9

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viandes

    • 🍗 Blanc de poulet 150g (en morceaux)
    • 🌭 Saucisses 3 unités (en rondelles)

  • Légumes

    • 🧅 Oignon 1 unité (tranché)

  • Produits Laitiers

    • 🧀 Fromage pour pizza 100g

  • Œufs

    • 🥚 Œufs 2 unités

ÉTAPES

1

Faites revenir les oignons dans une poêle jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.

2

Ajoutez le poulet et les saucisses, et faites revenir jusqu'à cuisson complète.

3

Disposez les ingrédients dans un plat allant au four et versez les œufs battus dessus.

4

Saupoudrez généreusement de fromage et faites cuire au four.

5

Quand la surface est dorée, sortez le plat, c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

600

Calories

  • 40g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 40g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez d'autres légumes comme des épinards ou du brocoli pour plus de saveur.Congelez les restes, idéal pour préparer en grande quantité.Si vous n'avez pas de plat à gratin, utilisez du papier aluminium.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.