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Riz Sauté au Poulet et Légumes

Coût $7, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍚 2 bols de riz cuit
    • 🍗 150g de poulet (émincé)
    • 🥕 1 carotte (hachée)
    • 🧅 1 oignon (haché)
    • 🥚 1 œuf (battu)

ÉTAPES

1

Chauffez une poêle avec de l'huile et faites revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit.

2

Ajoutez la carotte et l'oignon hachés, et faites revenir jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

3

Poussez les ingrédients sur le côté de la poêle et versez l'œuf battu. Cuisinez comme une omelette brouillée.

4

Ajoutez le riz dans la poêle, mélangez bien le tout et continuez de faire sauter.

5

Assaisonnez selon vos goûts, retirez du feu et servez sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

520

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 55g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des légumes restants du réfrigérateur pour varier la recette.Évitez d'utiliser trop d'huile pendant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.