Salade de poulet et avocat

Name: Salade de poulet et avocat
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍗 150g de blanc de poulet grillé; 🥑 1 avocat (tranché); 2 tasses de légumes mélangés pour salade; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron; 🧂 Une pincée de sel

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8

Salade de poulet et avocat

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients pour la salade
- 🍗 150g de blanc de poulet grillé
- 🥑 1 avocat (tranché)
- 2 tasses de légumes mélangés pour salade
Ingrédients pour la vinaigrette
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 🧂 Une pincée de sel

ÉTAPES

Mettez les légumes pour salade dans un bol.

Ajoutez le blanc de poulet grillé et les tranches d'avocat.

Mélangez l'huile d'olive, le jus de citron et le sel pour préparer la vinaigrette.

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

25g
Protéines
10g
Glucides
20g
Graisses

💡 Astuces

Préparez le blanc de poulet grillé à l'avance pour gagner du temps.Utilisez des avocats qui sont tendres mais pas trop mûrs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.