Salade de poulet

Name: Salade de poulet
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍗 200g de filet de poulet; 🥬 Une poignée de laitue; 🍅 1 tomate; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique; 🧂 Un peu de sel

Coût $9, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$9

Salade de poulet

Coût $9, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$9

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍗 200g de filet de poulet
- 🥬 Une poignée de laitue
- 🍅 1 tomate
Assaisonnements
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 🧂 Un peu de sel

ÉTAPES

Faites bouillir le filet de poulet, laissez refroidir et coupez-le en morceaux de taille bouchée.

Lavez et égouttez soigneusement la laitue et la tomate.

Mettez le poulet, la laitue et la tomate dans un saladier, puis mélangez avec le vinaigre balsamique, l'huile d'olive et le sel.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

35g
Protéines
3g
Glucides
4g
Graisses

💡 Astuces

Il est conseillé de consommer la salade immédiatement après l'avoir réfrigérée.Vous pouvez remplacer le poulet par des crevettes bouillies ou du tofu grillé.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.