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Salade de pâtes au poulet

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Volaille

    • 🍗 200g de filet de poulet

  • Légumes

    • 🥬 2 tasses de laitue romaine (hachée)
    • 🍅 1 tasse de tomates cerises (coupées en deux)

  • Pâtes

    • 🍝 1 tasse de pâtes penne (cuites)

  • Vinaigrette

    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

ÉTAPES

1

Faire cuire le filet de poulet dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, puis le déchiqueter en morceaux de taille bouchée.

2

Faire cuire les pâtes penne dans de l'eau salée, les rincer à l'eau froide et les réserver.

3

Dans un grand bol, ajouter la laitue romaine, les tomates cerises, les pâtes penne et le filet de poulet.

4

Mélanger l'huile d'olive et le vinaigre balsamique pour faire une vinaigrette et la verser sur les ingrédients.

5

Mélanger bien le tout et servir dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le vinaigre balsamique par du jus de citron pour un goût plus frais.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.