Poulet gratiné aux fromages et chapelure
Coût $10.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Portions
- $10.5
Poulet gratiné aux fromages et chapelure
Coût $10.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Portions
- $10.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍗 Filet de poulet 1 pièce
- 🧀 Fromage en poudre 3 cuillères à soupe
- Chapelure 1/2 tasse
Assaisonnements
- 🥚 Œuf 1
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- Huile d'olive 2 cuillères à soupe
ÉTAPES
1
Coupez le filet de poulet en morceaux et assaisonnez avec du sel.
2
Trempez le poulet dans l'œuf battu puis enrobez de chapelure mélangée au fromage en poudre.
3
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
400
Calories
- 35gProtéines
- 10gGlucides
- 25gGraisses
💡 Astuces
Servez avec des légumes frais ou des pommes de terre pour rendre le plat encore plus agréable.Conservez la chapelure restante pour l'utiliser avec d'autres ingrédients.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.