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Gratin de poulet cordon bleu pour une personne

Coût $8.5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 1 Portions
  • $8.5

INGRÉDIENTS

  • Garniture

    • 🧂 1/3 de tasse de chapelure panko
    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre non salé
    • 🧀 1 cuillère à soupe de fromage Parmesan râpé
    • 🧂 1 pincée de poivre noir moulu
  • Mélange de poulet

    • 🍗 1 gros blanc de poulet désossé et sans peau (environ 225 grammes)
    • 🧂 1/8 de cuillère à café de sel
    • 🧂 1/8 de cuillère à café de poivre noir moulu
    • 1 pincée de poivre de Cayenne
    • 1 pincée de feuilles de thym frais
    • 🥛 2 cuillères à soupe de crème épaisse
    • 1 cuillère à café bombée de moutarde de Dijon
    • 28 grammes de jambon fumé
    • 🧀 28 grammes de fromage Gruyère, râpé

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 220 degrés Celsius.

2

Pour la garniture, placez les chapelures panko dans un petit bol; ajoutez le beurre, le Parmesan et assaisonnez avec du poivre. Remuez jusqu'à obtenir un mélange ressemblant à du sable grossier; mettez de côté.

3

Coupez le poulet en cubes de 1,25 cm et transférez-le dans un bol. Assaisonnez avec du sel, du poivre noir, du poivre de Cayenne, du thym et du sel. Ajoutez la crème épaisse, la moutarde de Dijon, le jambon et les 2/3 du Gruyère râpé. Mélangez pour combiner et transférez dans un petit plat à gratin.

4

Répartissez uniformément le fromage restant sur le dessus. Répartissez uniformément le mélange de chapelure sur le dessus. Appuyez légèrement sur les miettes dans le mélange de poulet avant d'égaliser le dessus.

5

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, que le plat bouillonne et que le dessus soit doré, environ 25 minutes.

6

Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

1130

Calories

  • 101g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 66g
    Graisses

💡 Astuces

Remplacez le Gruyère par du fromage suisse pour une touche familière.Utilisez du thym frais pour plus de saveur aromatique.Doublez la recette pour avoir des restes à utiliser pour la préparation de repas.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.