Ragoût aux saveurs de curry avec pilons de poulet et pommes de terre

Name: Ragoût aux saveurs de curry avec pilons de poulet et pommes de terre
Total time: 40 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: 🥔 Pommes de terre, 3 pièces; 🧅 Oignon, 1 pièce; 🍗 Pilons de poulet, 8 pièces; Poudre de curry, 1 cuillère à soupe; Sauce soja, 2 cuillères à soupe; Sucre, 2 cuillères à café; Eau, 300 ml

Coût $10, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

40 Min
4 Portions
$10

Ragoût aux saveurs de curry avec pilons de poulet et pommes de terre

Coût $10, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

40 Min
4 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Légumes
- 🥔 Pommes de terre, 3 pièces
- 🧅 Oignon, 1 pièce
Viande
- 🍗 Pilons de poulet, 8 pièces
Assaisonnements
- Poudre de curry, 1 cuillère à soupe
- Sauce soja, 2 cuillères à soupe
- Sucre, 2 cuillères à café
- Eau, 300 ml

ÉTAPES

Pelez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Émincez l'oignon finement.

Faites légèrement dorer les pilons de poulet dans une poêle.

Ajoutez les pilons de poulet, les pommes de terre, l'oignon, l'eau, la poudre de curry et le sucre dans une casserole et chauffez à feu moyen.

Lorsque cela bout, ajoutez la sauce soja et laissez mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

22g
Protéines
25g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Ajustez la quantité de poudre de curry selon vos préférences.Laissez reposer une nuit pour un goût plus profond.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.