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Soupe aux Boulettes de Poulet

Coût $20, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 16 Portions
  • $20

INGRÉDIENTS

  • Mélange pour Boulettes

    • 🍗 3 tasses de blanc de poulet cuit haché
    • 🥚 2 œufs
    • 3/4 tasse de bouillon de poulet
    • 1 tasse de farine tout usage
    • 1/4 tasse de persil frais haché
    • 🧂 2 cuillères à café de sel
    • 1/8 cuillère à café de poivre noir
    • 1/2 cuillère à café d'estragon séché
  • Base de Soupe

    • 4 tasses de bouillon de poulet
    • 🧈 1/4 tasse de beurre
    • 🧅 2 tasses d'oignon haché
    • 1 1/2 tasses de céleri tranché finement
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
    • 1/2 tasse de farine tout usage
    • 2 litres de bouillon de poulet
    • 🧂 1 1/2 cuillères à café de sel
    • 🥕 1 1/2 tasses de carottes hachées
    • 🍗 3 tasses de blanc de poulet cuit haché

ÉTAPES

1

Dans un blender ou un robot culinaire, combinez 3 tasses de poulet cuit, les œufs, 3/4 de tasse de bouillon de poulet, 1 tasse de farine, le persil, 2 cuillères à café de sel, le poivre et l'estragon. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.

2

Dans une grande casserole, portez à ébullition 4 tasses de bouillon de poulet. Déposez des boules de pâte en cuillerées bombées dans le bouillon bouillant. Laissez mijoter à découvert pendant 5 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien formées et légèrement dorées. Retirez-les avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant. Réservez le liquide de cuisson des boulettes.

3

Dans une grande casserole, faites fondre le beurre à feu moyen. Faites cuire l'oignon, le céleri et l'ail dans le beurre jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. Incorporez 1/2 tasse de farine jusqu'à ce qu'elle soit entièrement mélangée.

4

Versez 2 litres de bouillon de poulet, tout en remuant constamment. Portez à ébullition. Ajoutez 1 1/2 cuillères à café de sel et les carottes. Couvrez, réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15 minutes.

5

Incorporez les boulettes, le liquide réservé et 3 tasses de poulet cuit. Laissez mijoter encore 15 minutes avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

189

Calories

  • 17g
    Protéines
  • 13g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une saveur améliorée, utilisez du bouillon de poulet maison.Assurez-vous que les boulettes sont bien cuites pour éviter une texture gommeuse.Conservez la soupe restante dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours au réfrigérateur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.