CookPal AI
recipe image

Omelette au poulet

Coût $5, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 150g de filet de poulet (en dés)
    • 🥚 3 œufs

  • Ingrédients supplémentaires

    • 🧂 1/4 c à c de sel
    • une pincée de poivre
    • 1 c à s d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Assaisonnez les filets de poulet en dés avec du sel et du poivre.

2

Cassez les œufs et battez-les bien, puis ajoutez une pincée de sel.

3

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites cuire le poulet environ 5 minutes.

4

Versez le mélange d'œufs dans la poêle et étalez-le uniformément sur le poulet.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Gagnez du temps en utilisant du poulet rôti restant plutôt que des filets de poulet frais.Ajoutez des herbes sur votre omelette finie pour renforcer la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.