Omelette au poulet
Coût $8.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8.5
Omelette au poulet
Coût $8.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 200 g de filet de poulet (coupé finement)
- 🥚 4 œufs
Ingrédients secondaires
- 🧅 1 oignon (finement haché)
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre
ÉTAPES
Chauffez la poêle et ajoutez le poulet, faites cuire jusqu'à ce qu'il soit prêt.
Ajoutez l'oignon et faites revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
Dans un bol, battez les œufs, ajoutez le sel et le poivre, et mélangez bien.
Ajoutez une cuillère à soupe d'huile dans la poêle et versez le mélange d'œufs.
Ajoutez uniformément le poulet et l'oignon cuits sur les œufs, puis pliez l'omelette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
310
Calories
- 28gProtéines
- 6gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du filet de poulet congelé permet une préparation plus simple.Contrôlez la chaleur pour une omelette moelleuse.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.