
Soupe de Rotini au Poulet
Coût $15, économiser $25
Source: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 Portions
- $15
Soupe de Rotini au Poulet
Coût $15, économiser $25
Source: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Bouillon et assaisonnement
- 2 cubes de bouillon de poulet
- 13 tasses de bouillon de poulet
- 4 tasses d'eau
- ½ cuillère à café de poudre d'oignon
- ½ cuillère à café de poudre d'ail
- Sel et poivre au goût
Protéine
- 🍗 1 ½ livre de poulet - coupé en morceaux de taille à croquer
Pâtes
- 1 (12 onces) paquet de pâtes rotini
Légumes
- 🥬 6 tiges de céleri, hachées
- 🥕 4 carottes, hachées
- 🧅 1 oignon, haché
ÉTAPES
Remplissez une grande casserole d'eau. Ajoutez les cubes de bouillon et portez à ébullition. Ajoutez les rotinis et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes à la dent, environ 8 minutes. Égouttez et réservez.
Dans une grande casserole, mélangez le bouillon de poulet et l'eau à feu vif. Ajoutez le poulet, le céleri, les carottes et l'oignon ; portez à ébullition. Incorporez les pâtes, réduisez le feu à moyen-doux, et assaisonnez avec de la poudre d'oignon, de la poudre d'ail, du sel et du poivre. Laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que le poulet ne soit plus rose, environ 20 minutes.
Servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
283
Calories
- 30gProtéines
- 16gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des légumes frais pour une saveur et une texture améliorées.Pré-coupez le poulet et les autres ingrédients à l'avance pour gagner du temps.Doublez la recette et conservez les restes au réfrigérateur pendant 4 jours ou au congélateur pour un stockage plus long.Assaisonnez selon vos préférences - vous pouvez ajouter des flocons de chili pour une version plus épicée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.