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Salade de poulet aux nouilles Ramen

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 paquet (3 onces) de nouilles Ramen
    • 1 tasse de poivron rouge ou vert
    • 🧅 1/4 tasse d'oignons verts, hachés finement
    • 🥜 1/2 tasse de cacahuètes rôties à sec, non salées
    • 🍗 2 poitrines de poulet cuites, refroidies et coupées en cubes
    • 🥬 8 tasses de chou, émincé

  • Ingrédients pour la vinaigrette

    • 1 sachet d'assaisonnement des nouilles Ramen
    • 🍬 2 c. à soupe de sucre
    • 🍶 3 c. à soupe de vinaigre
    • 3 c. à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Émiettez les nouilles ramen en petits morceaux et mettez-les de côté.

3

Dans un grand bol, ajoutez les poivrons, les oignons verts, les cacahuètes non salées et tout autre légume de votre choix. Ajoutez le poulet cuit, refroidi et coupé en cubes ainsi que le chou émincé.

4

Dans un petit bol, mélangez le sucre, le vinaigre, l'huile d'olive et le sachet d'assaisonnement des nouilles Ramen pour faire la vinaigrette. Remuez bien.

5

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez doucement pour enrober uniformément. Saupoudrez les morceaux de nouilles émiettés par-dessus.

6

Servez la salade froide. Bon appétit !

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

188

Calories

  • 11g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Refroidissez bien le poulet avant de l'ajouter à la salade pour une texture et une saveur optimales.Pour plus de croquant, envisagez de faire légèrement griller les morceaux de nouilles Ramen au four avant de les utiliser comme garniture.Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.