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Ragoût de Poulet aux Légumes

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍗 500g de poulet

  • Légumes

    • 🥕 1 carotte (coupée en dés)
    • 🥔 2 pommes de terre (coupées en dés)
    • 🧅 1 oignon (haché)

ÉTAPES

1

Préparez le poulet puis assaisonnez-le avec du sel et du poivre.

2

Faites chauffer de l'huile dans une grande casserole et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

3

Ajoutez les carottes et les pommes de terre dans la casserole et faites-les sauter brièvement.

4

Ajoutez le poulet et versez de l'eau, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux.

5

Laissez cuire pendant environ 1 heure jusqu'à ce que les ingrédients soient bien cuits et que le ragoût épaississe.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

320

Calories

  • 28g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez diverses épices pour profiter d'une saveur unique.Conservez le ragoût restant dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2-3 jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.