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Chilaquiles Brouillés

Coût $8.5, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portions
  • $8.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 1 petit oignon, finement haché
    • 1 poivron jalapeno, finement haché
    • 🍅 1 petite tomate, coupée en dés
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
    • ½ tasse de salsa verde
    • ¼ tasse de coriandre fraîche hachée
    • 🥑 1 avocat moyen, tranché
  • Épices et Assaisonnements

    • ½ cuillère à café de cumin moulu
    • 🧂 Sel, au goût
    • Poivre noir moulu, au goût
  • Produits Laitiers et Œufs

    • 🥚 5 gros œufs
    • ½ tasse de fromage Cotija émietté
    • 2 cuillères à soupe de crème sure
  • Huiles et Graisses

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
  • Autres

    • 3 tasses de chips de tortilla

ÉTAPES

1

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon et le jalapeño; faites cuire et remuez jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes. Ajoutez la tomate et l'ail; faites cuire et remuez pendant 1 minute.

2

Ajoutez la salsa verde et grattez tous les morceaux bruns du fond de la poêle. Assaisonnez avec du cumin, du sel et du poivre. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 2 minutes.

3

Ajoutez les chips de tortilla dans la poêle et remuez jusqu'à ce qu'ils soient enrobés de sauce.

4

Faites chauffer la cuillère à soupe restante d'huile d'olive dans une poêle séparée à feu moyen-élevé. Fouettez les œufs ensemble dans un bol, puis versez-les dans la poêle chaude et faites cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à prendre, environ 2 minutes.

5

Grattez les œufs cuits des bords et pliez-les vers le centre. Faites cuire jusqu'à ce que les œufs soient à moitié cuits mais toujours coulants, 2 à 3 minutes de plus.

6

Pliez les œufs dans le mélange de chips de tortilla et continuez à remuer pour finir de faire cuire les œufs brouillés, environ 2 minutes.

7

Ajoutez le fromage Cotija et éteignez le feu.

8

Divisez le mélange d'œufs entre quatre assiettes. Garnissez d'avocat, de coriandre et de crème sure.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

428

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 24g
    Glucides
  • 32g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des tortillas rassis pour faire vos propres chips si vous préférez une texture maison.Ajustez le niveau d'épices en utilisant plus ou moins de jalapeños.Servez immédiatement pour vous assurer que les chips restent croustillants dans le plat.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.