Soupe Chinoise au Komatsuna

Name: Soupe Chinoise au Komatsuna
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Komatsuna 150g (lavé et coupé grossièrement); 🌱 Gingembre 1 cuillère à café (râpé); Sauce soja 1 cuillère à soupe; 🧂 Sel 1/2 cuillère à café; Bouillon de poulet en poudre 1 cuillère à café; 💧 Eau 400ml

Coût $6, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

Soupe Chinoise au Komatsuna

Coût $6, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Légumes
- Komatsuna 150g (lavé et coupé grossièrement)
Assaisonnements
- 🌱 Gingembre 1 cuillère à café (râpé)
- Sauce soja 1 cuillère à soupe
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- Bouillon de poulet en poudre 1 cuillère à café
Liquides
- 💧 Eau 400ml

ÉTAPES

Ajoutez de l'eau dans la casserole et chauffez, en dissolvant le bouillon de poulet en poudre.

Ajoutez le gingembre et le komatsuna, et faites cuire à feu moyen pendant environ 5 minutes.

Assaisonnez avec la sauce soja et le sel, et faites cuire pendant 1 minute de plus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

Calories

2g
Protéines
5g
Glucides
1g
Graisses

💡 Astuces

Le gingembre a un effet réchauffant sur le corps, ce qui en fait une soupe idéale pour l'hiver.Le komatsuna est riche en vitamine C, offrant des bienfaits pour une peau saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.