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Burgers au Poulet Chipotle

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Sauce

    • 🥛 1/4 de tasse de mayonnaise
    • 1 cuillère à soupe de sauce adobo des poivrons chipotle
    • 🍋 1 cuillère à café de jus de citron vert
    • 🧂 1/8 de cuillère à café de sel
  • Steak Haché

    • 🍗 1 livre de poulet haché
    • 🧀 1/2 tasse de queso fresco
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
  • Cuisson

    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre, fondu
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • Garnitures

    • 🌿 1/4 de tasse de coriandre
    • 🧀 4 tranches de fromage pepper Jack
    • 🍅 1/2 tasse de pico de gallo

ÉTAPES

1

Mélangez la mayonnaise, la sauce adobo, le jus de citron vert et 1/8 de cuillère à café de sel dans un petit bol pour créer la mayo chipotle; réservez.

2

Dans un bol moyen, mélangez le poulet haché, le queso fresco, le sel et la coriandre moulue. Formez 4 steaks et placez-les sur des carrés de papier sulfurisé. Réfrigérez pendant 10 minutes.

3

Faites griller les pains à burger: Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen-vif, enduisez-la de beurre, puis faites griller les moitiés des pains du côté coupé pendant 1 à 2 minutes. Réservez les pains.

4

Chauffez l'huile végétale dans la poêle à feu moyen. Faites cuire les steaks pendant environ 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la température interne atteigne au moins 74°C.

5

Éteignez le feu, placez les tranches de fromage sur les steaks et couvrez avec un couvercle pour faire fondre le fromage avec la chaleur résiduelle.

6

Assemblage: Étalez la mayo chipotle sur les moitiés inférieures des pains, saupoudrez de coriandre, placez les steaks, et ajoutez le pico de gallo. Servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

695

Calories

  • 43g
    Protéines
  • 34g
    Glucides
  • 44g
    Graisses

💡 Astuces

Réduisez la quantité de poivrons chipotle ou de sauce adobo si vous préférez un niveau d'épices plus doux.Utilisez du pico de gallo frais du commerce pour gagner du temps sur la préparation.Réfrigérez les steaks avant cuisson pour qu'ils conservent leur forme.Assurez-vous que la poêle est chaude avant d'ajouter les steaks pour un bel effet grillé.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.