
Pancakes Banane Chocolat
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
Pancakes Banane Chocolat
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients Principaux
- 🍌 1 banane (écrasée)
- 🥚 2 œufs
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
Ajouts Optionnels
- 1 cuillère à café de miel
- Quelques myrtilles (pour la décoration)
ÉTAPES
Écrasez la banane et mélangez-la avec les œufs et le cacao en poudre pour préparer la pâte.
Enduisez légèrement une poêle préchauffée avec de l'huile d'olive à feu moyen.
Versez une cuillère de pâte dans la poêle et formez des cercles.
Faites cuire les pancakes jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.
Décorez avec des myrtilles et du miel pour servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
170
Calories
- 6gProtéines
- 19gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Ne penchez pas la poêle, car la pâte peut être liquide.Ajoutez plus de bananes si vous souhaitez un goût plus sucré.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.