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Smoothie Banane Chocolat

Coût $5, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Fruits

    • 🍌 1 banane mûre

  • Boissons

    • 🥛 1 tasse de lait

  • Autres

    • 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
    • 🍯 1 cuillère à café de miel

ÉTAPES

1

Coupez la banane en petits morceaux.

2

Mettez la banane, le lait, le cacao en poudre et le miel dans un mixeur et mélangez bien.

3

Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Idéal comme collation avec du pain ou des biscuits.Vous pouvez remplacer la poudre de cacao par du sirop de chocolat.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.