Toast à la banane et au chocolat

Name: Toast à la banane et au chocolat
Total time: 10 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🍞 2 tranches de pain de mie pour toast; 🍌 1 banane; 2 cuillères à soupe de pâte à tartiner au chocolat; 🌰 Une pincée de cannelle en poudre; Une cuillère de miel (optionnel)

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$5

Toast à la banane et au chocolat

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients de base
- 🍞 2 tranches de pain de mie pour toast
- 🍌 1 banane
- 2 cuillères à soupe de pâte à tartiner au chocolat
Garnitures
- 🌰 Une pincée de cannelle en poudre
- Une cuillère de miel (optionnel)

ÉTAPES

Étalez de la pâte à tartiner au chocolat sur les deux tranches de pain.

Coupez finement la banane et disposez-la uniformément sur la pâte à tartiner au chocolat.

Saupoudrez un peu de cannelle en poudre et ajoutez du miel si vous le souhaitez.

Recouvrez avec l'autre tranche de pain pour former un sandwich, dégustez tel quel ou faites-le légèrement griller.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

270

Calories

4g
Protéines
48g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer la banane par des fruits de saison.Coupez le sandwich en deux pour faciliter la dégustation.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.