CookPal AI
recipe image

Sauté de Chuck Eye Roll

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viandes

    • 🍖 Chuck Eye Roll 300g
  • Condiments et huiles

    • 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché

ÉTAPES

1

Coupez le Chuck Eye Roll en bouchées et préparez-le.

2

Faites chauffer une poêle à feu moyen, ajoutez de l'huile de cuisson, puis faites revenir l'ail.

3

Ajoutez les morceaux de Chuck Eye Roll dans la poêle et faites-les revenir pendant environ 5 minutes.

4

Ajoutez la sauce soja pour assaisonner, faites revenir encore 1 minute, puis servez sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

380

Calories

  • 35g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Lorsque vous faites revenir la viande, veillez à ce que la poêle ne devienne pas trop chaude pour préserver les jus de la viande.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.