Steak de rôti de bœuf
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $20
Steak de rôti de bœuf
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🥩 Rôti (échine de bœuf) 300g
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Un peu de poivre
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
Saupoudrez uniformément le rôti de sel et de poivre, puis laissez-le mariner pendant 10 minutes.
Faites chauffer une poêle, ajoutez de l'huile d'olive et faites griller le rôti à feu moyen jusqu'à ce que chaque côté soit bien doré (environ 3 à 5 minutes par côté).
Disposez le steak cuit sur une assiette et laissez-le reposer pendant 5 minutes avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 30gProtéines
- 0gGlucides
- 25gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer le rôti par du filet ou du faux-filet.L'utilisation de beurre à la place de l'huile d'olive apportera plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.