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Graines de citrouille à la cannelle et au sucre

Graines de citrouille à la cannelle et au sucre

Coût $3.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 10 Portions
  • $3.5

INGRÉDIENTS

  • Graines et noix

    • 1 ½ tasses de graines de citrouille

  • Produits laitiers

    • 🧈 3 cuillères à soupe de beurre fondu

  • Épices

    • 🧂 1 cuillère à café de cannelle moulue
    • 🧂 ¼ cuillère à café de sel

  • Édulcorants

    • 🍬 2 cuillères à soupe de sucre blanc

ÉTAPES

1

Rassemblez les ingrédients. Préchauffez le four à 300 degrés F (150 degrés C). Recouvrez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

2

Placez les graines de citrouille dans un grand bol. Mélangez le beurre, la cannelle et le sel dans un petit bol; versez sur les graines et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées. Étalez les graines en une seule couche sur la plaque préparée.

3

Faites cuire au four préchauffé, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les graines soient légèrement dorées, environ 40 minutes. Retirez du four; saupoudrez de sucre sur les graines encore chaudes et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

153

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 6g
    Glucides
  • 13g
    Graisses

💡 Utilisez des graines de citrouille fraîchement extraites pour le meilleur goût et la meilleure texture.Assurez-vous que les graines sont nettoyées et séchées avant d'être enrobées de beurre et d'épices pour un assaisonnement uniforme.Conservez-les dans un récipient hermétique une fois refroidies pour maintenir leur croustillant.N'hésitez pas à remplacer le sucre blanc par du sucre brun ou une alternative sans sucre pour un profil de saveur différent.