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Sandwich aux œufs classique

Coût $5, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🥚 3 œufs
    • 🍞 4 tranches de pain
    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait

ÉTAPES

1

Dans un bol, mélangez bien les œufs, le lait et une pincée de sel.

2

À feu doux, faites chauffer de l'huile dans une poêle et versez le mélange d'œufs pour faire des œufs brouillés.

3

Placez les œufs brouillés sur une tranche de pain et couvrez avec une autre tranche pour former un sandwich.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 14g
    Protéines
  • 32g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez ajouter des légumes ou des sauces pour enrichir la saveur.Enveloppez-le dans du papier aluminium pour un menu déjeuner pratique.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.