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Cookies aux Bananes et Avoine Sains

Coût $2.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Portions
  • $2.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🍌 2 bananes, écrasées
    • 1 tasse de flocons d'avoine

  • Liquides et édulcorants

    • 🥛 1/4 de tasse de lait
    • 🥚 1 gros œuf, battu
    • 1 cuillère à café de miel
    • 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille

  • Épices et essentiels pour la pâtisserie

    • 1 cuillère à café de cannelle moulue
    • 1/2 cuillère à café de levure chimique
    • 🧂 1/8 cuillère à café de sel

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350°F (175°C). Tapissez une plaque à biscuits de papier sulfurisé.

2

Mélangez ensemble les bananes écrasées, le lait, l'œuf, le miel et la vanille dans un bol.

3

Ajoutez les flocons d'avoine, la cannelle, la levure chimique et le sel jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajoutez plus de flocons si la pâte est trop liquide.

4

Déposez des tas de pâte espacés de quelques centimètres sur la plaque préparée.

5

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les dessus soient secs et les bords dorés, environ 15 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

55

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 1g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez broyer les flocons d'avoine en farine pour une texture plus lisse.Conservez les cookies dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour qu'ils restent frais.Servez ces cookies comme petit déjeuner rapide ou option de collation saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.