Nouilles froides et salade d'orange et tomate

Name: Nouilles froides et salade d'orange et tomate
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍜 200g de nouilles; 🥒 1 concombre (tranché); 🍊 1 orange (tranchée); 🍅 2 tomates (tranchées); 💧 2 tasses d'eau froide

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$12

Nouilles froides et salade d'orange et tomate

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$12

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍜 200g de nouilles
- 🥒 1 concombre (tranché)
Ingrédients secondaires
- 🍊 1 orange (tranchée)
- 🍅 2 tomates (tranchées)
Assaisonnements
- 💧 2 tasses d'eau froide

ÉTAPES

Faites cuire les nouilles dans de l'eau bouillante, puis rincez-les à l'eau froide.

Mettez de l'eau froide et de la glace dans un bol, puis trempez-y les nouilles.

Ajoutez le concombre, l'orange et les tomates dans un bol et servez ensemble.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

8g
Protéines
45g
Glucides
2g
Graisses

💡 Astuces

Pour gagner du temps, préparez les ingrédients à l'avance.L'orange et les tomates doivent être fraîches et non acides.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.